Wat is het verschil tussen Indica en Sativa?

Aug 09, 2021

De afgelopen tijd is er veel te doen geweest rondom de waarde van CBD in de recreatieve, supplement- en medicinale wereld, met een groeiende interesse van mensen over de hele wereld, waaronder Nederland. Er lopen nog steeds veel onderzoeken naar de bestanddelen ervan en er zijn nog veel vragen van mensen die meer willen weten. Een van de veelgestelde vragen is: "wat is het verschil tussen Indica en Sativa?"

Cannabis heeft verschillende soorten, waarvan Cannabis Indica en Cannabis Sativa enkele van de meest voorkomende zijn. Omdat ze uit dezelfde familie komen, hebben deze twee soorten veel overeenkomstige kenmerken. Als je nieuw bent met deze planten, zou je het verschil niet zien. Maar deze twee hebben unieke verschillen, waarvan sommige bekend zijn, terwijl andere nog worden onderzocht door plantspecialisten.

We kunnen Cannabis Indica en Cannabis Sativa ook rassen van cannabis noemen. In dit artikel leggen we de verschillen tussen de twee uit, inclusief hun effecten, en ontdekken we welke wordt gebruikt voor CBD.

De geschiedenis van de namen Indica en Sativa

De namen Indica en Sativa gaan terug tot de 18e eeuw. De namen werden gebruikt om de rassen van de cannabisplant te beschrijven. Sativa werd gebruikt om hennepplanten te beschrijven die werden geteeld in West-Eurazië en Europa, waar ze werden geplant om zaden en vezels te produceren.

Indica daarentegen beschreef een cannabisras dat voornamelijk in India werd geteeld. Telers in India gebruikten het om vezels, hasjiesj en zaden te produceren.

Het is belangrijk om te weten dat deze termen pas werden bedacht toen mensen de planten ontdekten. Ze bestonden echter al vóór de 18e eeuw. Daarnaast zijn er duizenden andere rassen die afstammen van deze twee cannabissoorten. De meeste cannabisvariëteiten die we kennen, komen van de Cannabis Indica.

Dankzij de moderne wetenschap kunnen we Indica en Sativa combineren om hybriden van de verschillende rassen te krijgen. Hybriden zijn unieke, nieuwe soorten die ontstaan door het kruisen van verschillende cannabissoorten.

Het fysieke verschil tussen Indica en Sativa

Om snel de verschillen tussen Indica en Sativa te achterhalen, is het handig om planten te herkennen aan hun uiterlijk. Kenmerken zoals hoogte, het vertakkingspatroon en de vorm van de bladeren komen dan goed van pas voor een gewone persoon. Deze verschillen ontstaan doordat mensen variëteiten van deze plant kweken, terwijl sommige zich ontwikkelen door verschillende aanpassingen en geografische isolatie.

De Sativa die we vandaag de dag kennen, is hoog en heeft smalle bladeren. Ze staan bekend als hennepplanten en produceren vaak vezels, zaden en CBD.

Indica daarentegen is steviger en heeft brede bladeren. De stengels zijn houtachtig en niet doorweven met vezels zoals bij Sativa. Deze planten groeien over het algemeen ook sneller dan cannabis Sativa-planten.

De inhoudsstoffen van verschillende cannabisrassen

Verschillende rassen van de cannabisplant bevatten doorgaans vergelijkbare verbindingen. Wat ze onderscheidt, is het percentage van elke afzonderlijke verbinding. Hier zijn enkele van de stoffen die voorkomen in de verschillende cannabisrassen:

Cannabinoïden

Cannabinoïden zijn de verbindingen die aanwezig zijn in verschillende rassen van cannabisplanten. Bovenaan de lijst staan cannabidiol (CBD) en tetrahydrocannabinol (THC). Als je een liefhebber bent van CBD-producten, heb je waarschijnlijk al van deze twee verbindingen gehoord. We bespreken ze behoorlijk vaak in de meeste artikelen op onze blog.

Onderzoek toont aan dat er honderden cannabinoïden zijn (meer dan 144). Deze verbindingen werken verschillend in het menselijk lichaam. Door naar Cannabis Sativa of Cannabis Indica te kijken, kun je niet zien hoeveel van elke cannabinoïde erin zit. THC en CBD zijn echter voor de meeste mensen de meest voorkomende en belangrijkste onderdelen.

Tetrahydrocannabinol (THC)

Dit is het deel van de cannabisplant dat ervoor zorgt dat de gebruiker zich 'high' voelt, vanwege de psychoactieve eigenschappen ervan. De meeste mensen gaan ervan uit dat alle producten die van deze planten worden gemaakt, deze verbinding bevatten en bedwelming zouden veroorzaken. Maar dat is niet het geval. Sommige cannabisrassen bevatten meer THC dan andere. THC is in de meeste delen van de wereld illegaal, maar in landen als Nederland is het binnen bepaalde grenzen toegestaan.

Cannabidiol (CBD)

CBD is een verbinding die wordt gewonnen uit de verschillende cannabisrassen. In tegenstelling tot THC bedwelmt het de gebruiker niet. CBD is in veel rechtsgebieden over de hele wereld legaal, vanwege de voordelen die het de gebruiker biedt. Deze verbinding wordt verwerkt in een reeks producten om met CBD verrijkte producten te maken, zoals eetwaren, topicale producten, oliën, sprays, vapesap en meer.

Wat bepaalt of iets Indica of Sativa is?

Er zijn speciale moleculen die verantwoordelijk zijn voor de doordringende aroma's van Indica en Sativa. Deze moleculen staan bekend als terpenen en lijken in veel opzichten op de cannabinoïden cannabidiol (CBD) en tetrahydrocannabinol (THC). Het zijn de terpenen die bepalen tot welk ras een bepaalde cannabisplant behoort.

Een van de belangrijkste terpenen is myrceen. Als deze verbinding meer dan 0,5% uitmaakt, is het ras een Indica. Is myrceen minder dan 0,5%, dan is die plant een Sativa-ras.

Wanneer terpenen en cannabinoïden samenwerken, veroorzaken ze wat algemeen bekendstaat als de entourage-effecttheorie. Deze theorie stelt dat verbindingen uit de cannabisplant effectiever worden in hun beoogde doel wanneer ze samenwerken. Daarom zijn broad spectrum CBD en full spectrum CBD voor sommige mensen vaak effectiever dan isolaat-CBD. Hieronder vind je CBD in de drie vormen.

Isolaat-CBD

Isolaat-CBD is een type CBD dat 99% CBD bevat, zonder andere verbindingen uit de cannabis Sativa-plant.

Broad spectrum CBD

Broad spectrum CBD is een type CBD dat cannabinoïden, terpenen en alle andere verbindingen bevat die in de cannabis Sativa-plant voorkomen, behalve THC. De meeste mensen geven de voorkeur aan isolaat-CBD en broad spectrum CBD, vooral als ze vaak drugstests moeten afleggen. Broad spectrum CBD gaat gepaard met het entourage-effect.

Full spectrum CBD - Dit type CBD bevat het volledige profiel van de cannabis Sativa-plant, inclusief THC. Om dit product legaal verkrijgbaar te maken in Nederland, mag het echter niet meer dan 0,03% THC bevatten. Als je regelmatig drugstests moet afleggen, kun je beter geen full spectrum CBD-producten gebruiken. Langdurig gebruik van THC, zelfs in kleine hoeveelheden, hoopt zich op in de bloedbaan en kan een positieve uitslag opleveren bij drugstests.

Cannabis Indica begrijpen

Cannabis Indica bevat meer CBD dan Cannabis Sativa, maar de verhouding tussen CBD en THC is bijna gelijk (dicht bij 1:1). Deze cannabissoort kent veel variaties en nieuwe rassen die met uiteenlopende doelen worden gekweekt. Kruisbestuiving kan worden toegepast om de hoeveelheid CBD of THC in het resulterende ras te verhogen. Enkele populaire Indica-rassen zijn:

• White rhino
• Blueberry
• Grape ape
• Blue cheese
• Purple punch
• Granddaddy purple
• Bubba kush

Cannabis Sativa begrijpen

Cannabis Sativa bevat mogelijk minder CBD dan Indica, maar wordt vaak gebruikt om CBD van te maken. CBD is de meest prominente verbinding in Sativa. Sativa-producten die commercieel verkrijgbaar zijn in Nederland, moeten 0,03% THC of minder bevatten. Zelfs als het THC-gehalte boven dit cijfer uitkomt, moet de fabrikant het verder verwerken tot de toegestane hoeveelheden. Je hoort mensen Sativa vaak de hennepplant noemen.

Er zijn veel Sativa-rassen en je vindt ze op verschillende plekken, afhankelijk van wat mensen fijn vinden. Enkele hiervan zijn:

• Jack Herer
• Green Crack
• Super Silver Haze
• Amnesia Haze
• Strawberry Cough
• Durban Poison
• Sour Diesel

Cannabishybriden begrijpen

Zoals eerder vermeld, zijn er cannabisplanten die ontstaan uit een combinatie van verschillende rassen van de plant. Deze noemen we hybriden. Een hybride bevat kenmerken van de ouderplanten, en daarom observeert de teler de eigenschappen van specifieke planten en kweekt vervolgens een hybride van de twee.

Er zijn Indica/Sativa-hybriden die speciaal worden gekweekt voor medicinale doeleinden. Deze mix zou een alerte ontspannenheid bieden, die nuttig zou zijn om ongemak te verminderen. Rassen met meer kenmerken van Indica worden "Indica-dom" genoemd (dom staat voor dominant). Rassen met meer kenmerken van Sativa staan bekend als Sativa-dom.

Tot slot: het verschil tussen Indica en Sativa

De verschillen tussen Indica en Sativa zijn niet zo groot, omdat het rassen van dezelfde plant zijn. Hoewel zowel Indica als Sativa CBD bevatten, is Cannabis Sativa verantwoordelijk voor de meeste CBD-producten die je in Nederland kunt kopen. De reden is simpel: de verhouding tussen CBD en THC is in Sativa veel hoger, wat het produceren van CBD makkelijker maakt, met nauwkeurige metingen van de verbindingen.